Info
Follow me on
2025

-----Archiwum-----

2009

2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019

2020

2021

2022

2023

2024

Archiwum bloga
- 2025, Wrzesień5 - 0
- 2025, Sierpień13 - 5
- 2025, Lipiec4 - 5
- 2025, Czerwiec5 - 5
- 2025, Maj10 - 9
- 2024, Październik1 - 2
- 2024, Wrzesień3 - 8
- 2024, Sierpień1 - 1
- 2024, Lipiec4 - 7
- 2024, Czerwiec6 - 1
- 2024, Maj2 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2023, Wrzesień5 - 3
- 2023, Sierpień4 - 7
- 2023, Lipiec6 - 7
- 2023, Czerwiec5 - 3
- 2023, Maj6 - 10
- 2023, Kwiecień6 - 3
- 2023, Marzec6 - 4
- 2023, Luty2 - 6
- 2023, Styczeń2 - 2
- 2022, Grudzień1 - 1
- 2022, Październik2 - 4
- 2022, Sierpień1 - 0
- 2022, Lipiec1 - 2
- 2022, Marzec2 - 5
- 2021, Listopad2 - 2
- 2021, Październik2 - 3
- 2021, Wrzesień2 - 4
- 2021, Sierpień8 - 17
- 2021, Lipiec7 - 13
- 2021, Czerwiec7 - 29
- 2021, Maj2 - 4
- 2021, Kwiecień3 - 10
- 2021, Marzec4 - 19
- 2021, Luty2 - 9
- 2021, Styczeń3 - 9
- 2020, Grudzień1 - 4
- 2020, Listopad6 - 26
- 2020, Październik4 - 11
- 2020, Wrzesień9 - 30
- 2020, Sierpień7 - 20
- 2020, Lipiec12 - 39
- 2020, Czerwiec8 - 17
- 2020, Maj3 - 8
- 2020, Marzec7 - 19
- 2020, Luty3 - 14
- 2020, Styczeń8 - 21
- 2019, Listopad2 - 5
- 2019, Październik6 - 12
- 2019, Wrzesień6 - 13
- 2019, Sierpień7 - 21
- 2019, Lipiec7 - 13
- 2019, Czerwiec8 - 18
- 2019, Maj2 - 4
- 2019, Kwiecień10 - 30
- 2019, Marzec6 - 12
- 2019, Luty10 - 28
- 2019, Styczeń6 - 9
- 2018, Grudzień8 - 12
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień5 - 11
- 2018, Lipiec1 - 1
- 2018, Maj3 - 5
- 2018, Kwiecień2 - 4
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Styczeń17 - 18
- 2016, Grudzień4 - 10
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień2 - 1
- 2016, Sierpień4 - 4
- 2016, Lipiec2 - 2
- 2016, Czerwiec3 - 4
- 2016, Maj15 - 8
- 2016, Kwiecień7 - 3
- 2016, Marzec12 - 8
- 2016, Luty10 - 3
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień4 - 1
- 2015, Listopad5 - 1
- 2015, Październik3 - 4
- 2015, Wrzesień7 - 1
- 2015, Sierpień9 - 11
- 2015, Lipiec9 - 2
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień3 - 0
- 2015, Marzec9 - 1
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń6 - 6
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik4 - 6
- 2014, Wrzesień4 - 4
- 2014, Sierpień14 - 6
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 8
- 2014, Maj14 - 4
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec8 - 1
- 2014, Luty5 - 9
- 2014, Styczeń5 - 8
- 2013, Grudzień4 - 12
- 2013, Listopad4 - 24
- 2013, Październik10 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 1
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj13 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Październik3 - 5
- 2012, Wrzesień8 - 4
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec21 - 4
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień10 - 0
- 2012, Marzec15 - 12
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 0
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Lipiec3 - 4
- 2011, Czerwiec6 - 6
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień5 - 3
- 2011, Marzec7 - 4
- 2011, Luty3 - 4
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Sierpień4 - 4
- 2010, Lipiec4 - 1
- 2010, Czerwiec6 - 2
- 2010, Maj2 - 1
- 2010, Kwiecień5 - 3
- 2010, Marzec2 - 0
- 2010, Styczeń2 - 1
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad1 - 0
- 2009, Październik4 - 1
- 2009, Wrzesień12 - 7
- 2009, Sierpień16 - 7
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec6 - 0
- 2009, Maj13 - 1
- 2009, Kwiecień14 - 1
- 2009, Marzec3 - 0
- 2009, Luty2 - 0
- 2009, Styczeń2 - 1
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień14 - 1
- 2008, Sierpień9 - 3
- 2008, Lipiec25 - 5
- 2008, Czerwiec24 - 3
- 2008, Maj9 - 0
- DST 52.19km
- Teren 40.00km
- Czas 02:37
- VAVG 19.95km/h
- Podjazdy 134m
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobotnia Barbarka
Sobota, 21 maja 2016 · dodano: 21.05.2016 | Komentarze 0
- DST 18.98km
- Teren 10.00km
- Czas 00:58
- VAVG 19.63km/h
- Sprzęt Specialized Hardrock Sport 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Podjazdy
Środa, 18 maja 2016 · dodano: 19.05.2016 | Komentarze 0
Na rower przeznaczyć mogłem tylko godzinę. Wykorzystałem ten czas maksymalnie jak tylko się dało. Pojechałem więc na skarpę wykonać kilka podjazdów. Zazieleniło się i miałem przez to problemy z odnalezieniem ulubionych ścieżek. Podjeżdżało się jakoś tak ciężko... spadek formy wynika zapewne z tego, że ostatnio bardzo trudno znaleźć mi czas na rower.
Metropolia już niedługo. Zegar na górze bloga bezlitośnie odmierza czas. Nie zbyt wiele da się już poprawić. Chyba, że ktoś z Was zna jakąś cudowną metodę treningową... Z drugiej strony, nie mam szczególnie wielkich celów. Zależy mi tylko, aby poprawić zeszłoroczny czas zdobyty na tej trasie. Dobra, szkoda czasu na pisanie, robię co muszę i idę pokręcić.
- DST 51.70km
- Teren 15.00km
- Czas 02:17
- VAVG 22.64km/h
- Podjazdy 192m
- Sprzęt Specialized Hardrock Sport 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Ciechocinek wietrznie
Niedziela, 15 maja 2016 · dodano: 16.05.2016 | Komentarze 0
W niedziele, nie miałem ani zbyt dużo czasu, ani pogoda nie była za bardzo zachęcająca do kręcenia, ale z powodu braku roweru we krwi, nogach i zwojach mózgowych postanowiłem jednak się na trochę wynurzyć. Pojechałem do Ciechocinka (z wiatrem). Trochę zimno, jakoś tak nie adekwatnie do pory roku. Przejechałem się dookoła tężni, nawdychałem jodu, pojechałem do pijalni wód mineralnych ... zamknęli do remontu. Rzeczywiście, jak byłem tak rok temu, remont się już należał, szkoda tylko, że zaplanowali go na szczyt sezonu. Nabyłem więc flaszki wody 'na wynos', oczywiście 'w szkle' bo smakują lepiej i ruszyłem do domu... Wiatr był na tyle silny, że czasami miałem poważny problem aby uciągnąć prędkość 20km/h. Dojechałem do domu, stopy zmarznięte prawie jak zimą, ale przynajmniej się trochę 'wyrowerzyłem'.
- DST 78.30km
- Czas 03:10
- VAVG 24.73km/h
- Podjazdy 210m
- Sprzęt Specialized Hardrock Sport 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Velo Toruń na góralu
Niedziela, 8 maja 2016 · dodano: 09.05.2016 | Komentarze 1
Pojechałem w formie kibica na wyścig szosowy Skoda Velo Toruń. Popatrzyłem na start dystansu Giga (104km)
Kilka minut później wystartował dystans Mini (30+ km). O godzinie 10:20 przyszła kolej na osoby startujące na dystansie Mega (60+ km).
Postanowiłem dołączyć do zabawy. Trenować i tak trzeba, stwierdziłem więc, że ruszę za zawodnikami i zmierzę sobie czas przejazdu trasy. To nic, że mój rower waży chyba 100ton i siedzi na balonach 2.2". Przy dogonieniu i wyprzedzeniu końcówki stawki dystansu, organizm przełączył się na tryb wyścig i ... było fajnie. Nie uciągnąłem nic szczególnego 2:21:30 przy średniej 29,3km/h co brzmiało by dumnie na trasie MTB, a tutaj co najmniej śmiesznie. Osiągnięty czas pozwoliłby mi na osiągnięcie 515 pozycji w open... nie byłem w stanie zrobić już niczego więcej.
Najważniejsze, że nogi dostały odpowiednią dawkę wysiłku.
- DST 16.49km
- Teren 5.00km
- Czas 00:50
- VAVG 19.79km/h
- Sprzęt Specialized Hardrock Sport 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Komunikacyjnie, relaksacyjnie
Sobota, 7 maja 2016 · dodano: 08.05.2016 | Komentarze 0
O jeden samochód mniej.
- DST 36.74km
- Teren 5.00km
- Czas 01:47
- VAVG 20.60km/h
- Sprzęt Specialized Hardrock Sport 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Wypadek, przypadek
Czwartek, 5 maja 2016 · dodano: 07.05.2016 | Komentarze 2
Chciałem objechać najkrótszy dystans niedzielnego Velo Toruń ... no i co z tego, że na górskim, każda forma treningu jest dobra. Niestety nie zdążyłem wyjechać z miasta a już musiałem się ratować ucieczką w krawężnik. Efektem tego było...
Na szczęście przypomniałem sobie, że koleSZka powinien mieć jakieś koło zapasowe. Przełożyliśmy komplet, zrobiliśmy prowizoryczny adapter ze śrub jakie były akurat pod ręką. Działa to najważniejsze. Pojechaliśmy rozjechać moje powypadkowe siniaki, zajrzeliśmy na tory do Rally Crossu a tam, akurat trening kończył Krzysztof Hołowczyc. O i nawet fotkę z mistrzem mam.
Oby tylko takie wypadki nam się zdarzały. Trzeba będzie zakupić najprawdopodobniej nową obręcz i klika szprych, bo ciężko to będzie wyprostować.
- DST 116.24km
- Teren 6.00km
- Czas 05:01
- VAVG 23.17km/h
- Podjazdy 252m
- Sprzęt Specialized Hardrock Sport 29
- Aktywność Jazda na rowerze
majowe grand fondo
Wtorek, 3 maja 2016 · dodano: 04.05.2016 | Komentarze 0
Korzystając z ładnej pogody i ostatków weekendu majowego, postanowiłem zdobyć na strawie odznakę majowe Grand Fondo.
Pojechałem więc trasą przez Pigże, Dąbrowę Chełmińską, Skłudzewo, Przysiek (zjadłem obiad w domu) po czym pojechałem w kierunku Cierpic, szybko zawracając uciekając przed deszczem. Przed deszczem nie uciekłem, odznakę zdobyłem.
- DST 62.14km
- Teren 20.00km
- Czas 02:47
- VAVG 22.33km/h
- Podjazdy 252m
- Sprzęt Specialized Hardrock Sport 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejażdżka
Poniedziałek, 2 maja 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0
O tak! Wolny poniedziałek powinien być obowiązkowy ustawowo w każdym tygodniu. Była niezła pogoda, trzeba było więc ruszyć na jakiś rozruch, bo ostatnio trochę się zapuściłem z kręceniem. Pierwotnie miała być rundka poza asfaltem, jednak dokręciłem jeszcze trochę po asfaltach. Zawsze gdy zasadzam się na górkę w Łążynie, osiągnięcie dobrego wyniku uniemożliwia 'wmordewind'.
Spotkałem boćka na łowach, nie mogłem się oprzeć zrobieniu pamiątkowej fotki.
- DST 34.66km
- Teren 3.00km
- Czas 01:48
- VAVG 19.26km/h
- Sprzęt Specialized Hardrock Sport 29
- Aktywność Jazda na rowerze
praca x3
Środa, 27 kwietnia 2016 · dodano: 03.05.2016 | Komentarze 0

3 dni komunikacyjnie, do roboty.
- DST 42.23km
- Teren 25.00km
- Czas 02:00
- VAVG 21.11km/h
- Podjazdy 178m
- Sprzęt Specialized Hardrock Sport 29
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozruch po chorobie
Czwartek, 21 kwietnia 2016 · dodano: 24.04.2016 | Komentarze 0
Delikatny rozruch po niemal dwu tygodniowej przerwie chorobowej, nie mogę wyjść z niej do końca, ciągle jakiś katar, kaszel, albo inne dolegliwości. Cóż chyba będzie trzeba to po prostu zajeździć. Coraz bliżej jedna z moich ulubionych imprez mtb, mam nadzieję, że jeszcze uda mi się odrobinę poprawić formę.

