Info
Cześć, Jestem DaruS. Tego bloga prowadzę od 17 maja 2008r.
W tym czasie przejechałem tylko 30232.52 kilometrów, z czego 10572.98 w terenie.
2024
-----Archiwum-----
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
Archiwum bloga
- 2023, Wrzesień5 - 3
- 2023, Sierpień4 - 7
- 2023, Lipiec6 - 7
- 2023, Czerwiec5 - 3
- 2023, Maj6 - 10
- 2023, Kwiecień6 - 3
- 2023, Marzec6 - 4
- 2023, Luty2 - 6
- 2023, Styczeń2 - 2
- 2022, Grudzień1 - 1
- 2022, Październik2 - 4
- 2022, Sierpień1 - 0
- 2022, Lipiec1 - 2
- 2022, Marzec2 - 5
- 2021, Listopad2 - 2
- 2021, Październik2 - 3
- 2021, Wrzesień2 - 4
- 2021, Sierpień8 - 17
- 2021, Lipiec7 - 13
- 2021, Czerwiec7 - 29
- 2021, Maj2 - 4
- 2021, Kwiecień3 - 10
- 2021, Marzec4 - 19
- 2021, Luty2 - 9
- 2021, Styczeń3 - 9
- 2020, Grudzień1 - 4
- 2020, Listopad6 - 26
- 2020, Październik4 - 11
- 2020, Wrzesień9 - 30
- 2020, Sierpień7 - 20
- 2020, Lipiec12 - 39
- 2020, Czerwiec9 - 24
- 2020, Maj3 - 8
- 2020, Marzec7 - 19
- 2020, Luty3 - 14
- 2020, Styczeń8 - 21
- 2019, Listopad2 - 5
- 2019, Październik6 - 12
- 2019, Wrzesień6 - 13
- 2019, Sierpień7 - 21
- 2019, Lipiec7 - 13
- 2019, Czerwiec8 - 18
- 2019, Maj2 - 4
- 2019, Kwiecień10 - 30
- 2019, Marzec6 - 12
- 2019, Luty10 - 28
- 2019, Styczeń6 - 9
- 2018, Grudzień8 - 12
- 2018, Listopad2 - 0
- 2018, Wrzesień3 - 0
- 2018, Sierpień5 - 11
- 2018, Lipiec1 - 1
- 2018, Maj3 - 5
- 2018, Kwiecień2 - 4
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Styczeń17 - 18
- 2016, Grudzień4 - 10
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień2 - 1
- 2016, Sierpień4 - 4
- 2016, Lipiec2 - 2
- 2016, Czerwiec3 - 4
- 2016, Maj15 - 8
- 2016, Kwiecień7 - 3
- 2016, Marzec12 - 8
- 2016, Luty10 - 3
- 2016, Styczeń3 - 0
- 2015, Grudzień4 - 1
- 2015, Listopad5 - 1
- 2015, Październik3 - 4
- 2015, Wrzesień7 - 1
- 2015, Sierpień9 - 11
- 2015, Lipiec9 - 2
- 2015, Czerwiec3 - 0
- 2015, Maj9 - 1
- 2015, Kwiecień3 - 0
- 2015, Marzec9 - 1
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń6 - 6
- 2014, Grudzień1 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik4 - 6
- 2014, Wrzesień4 - 4
- 2014, Sierpień14 - 6
- 2014, Lipiec7 - 0
- 2014, Czerwiec12 - 8
- 2014, Maj14 - 4
- 2014, Kwiecień10 - 2
- 2014, Marzec8 - 1
- 2014, Luty5 - 9
- 2014, Styczeń5 - 8
- 2013, Grudzień4 - 12
- 2013, Listopad4 - 24
- 2013, Październik10 - 2
- 2013, Wrzesień2 - 1
- 2013, Sierpień5 - 0
- 2013, Lipiec14 - 0
- 2013, Czerwiec10 - 0
- 2013, Maj13 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 0
- 2013, Marzec3 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Październik3 - 5
- 2012, Wrzesień8 - 4
- 2012, Sierpień14 - 3
- 2012, Lipiec21 - 4
- 2012, Czerwiec10 - 0
- 2012, Maj6 - 1
- 2012, Kwiecień10 - 0
- 2012, Marzec15 - 12
- 2011, Listopad1 - 0
- 2011, Październik3 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 0
- 2011, Sierpień1 - 0
- 2011, Lipiec3 - 4
- 2011, Czerwiec6 - 6
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień5 - 3
- 2011, Marzec7 - 4
- 2011, Luty3 - 4
- 2011, Styczeń1 - 0
- 2010, Sierpień4 - 4
- 2010, Lipiec4 - 1
- 2010, Czerwiec6 - 2
- 2010, Maj2 - 1
- 2010, Kwiecień5 - 3
- 2010, Marzec2 - 0
- 2010, Styczeń2 - 1
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Listopad1 - 0
- 2009, Październik4 - 1
- 2009, Wrzesień12 - 7
- 2009, Sierpień16 - 7
- 2009, Lipiec3 - 0
- 2009, Czerwiec6 - 0
- 2009, Maj13 - 1
- 2009, Kwiecień14 - 1
- 2009, Marzec3 - 0
- 2009, Luty2 - 0
- 2009, Styczeń2 - 1
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień14 - 1
- 2008, Sierpień9 - 3
- 2008, Lipiec25 - 5
- 2008, Czerwiec24 - 3
- 2008, Maj9 - 0
Maj, 2023
| Dystans całkowity: | 166.34 km (w terenie 84.00 km; 50.50%) |
| Czas w ruchu: | 11:03 |
| Średnia prędkość: | 15.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.91 km/h |
| Suma podjazdów: | 2185 m |
| Suma kalorii: | 4317 kcal |
| Liczba aktywności: | 6 |
| Średnio na aktywność: | 27.72 km i 1h 50m |
| Więcej statystyk | |
- DST 33.54km
- Teren 30.00km
- Czas 01:46
- VAVG 18.98km/h
- VMAX 47.72km/h
- Kalorie 779kcal
- Podjazdy 364m
- Sprzęt HardcoreII
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Bike Atelier Maraton #3 Tarnowskie Góry
Niedziela, 28 maja 2023 · dodano: 29.05.2023 | Komentarze 2
Cóż to był za wyścig. Piękna pogoda, słonecznie ale nie duszno, lekki wiatr. 3,2,1 Start. A nie to pierwszy sektor dystansu PRO. Powoli przesuwamy się w stronę linii startowej i w końcu nadszedł czas zabawy. Pierwsze kilometry w tempie ok. 40km/h szerokie drogi szutrowe więc trzeba maksymalnie nadrobić. Kurz podniesiony przez tyle rowerzystów ograniczał widoczność i zapewniał suchość śluzówki i gardła. Jechało mi się świetnie jak po sznurku w niezłym tempie. Świetny międzyczas na 1PK. Na 28(?) km trasy, był długi i mało stromy zjazd, a że robiliśmy dzień wcześniej objazd trasy i wiedziałem, że nie czeka mnie żadna przeszkoda czy ostry zakręt krzyknąłem tylko uczestnikom jadącym przede mną tradycyjne 'lewa' i wleciałem w koleinkę, którą zdaje się spływa woda w trakcie obfitych opadów i tak z prędkością zjazdową spotkałem się z ostrym kamieniem, który rozwalił mi dętkę, zapewnił 8 i zdezelował piastę tylnego koła. Jak się później okazało również sińcie i obtarcia na obu nogach, ale tego w adrenalinie nie czułem.
umcia, umcia pękła gumcia :( © darus.bikestats.pl
Najpierw załamka rzut roweru w krzaki, chwila oddechu i decyzja 'walczymy' szybka wymiana gumy, kolega z drużyny gdy mnie wyprzedzał pytał czy pomóc, ale zawołałem tylko pompkę (bo moja uległa awarii więc ją wywaliłem). I tak z niedopompowanym zósemkowanym kołem, ocierającą tarczą i pękniętą dętką na szyi (aby nie śmiecić w lesie) zaparłem się i cisnąłem ile sił. 1:50:07; 294 open; 10 w klasyfikacji branżowej; 2 miejsce drużynowo w klasyfikacji branżowej. Nie o wynik mi chodzi, ale szkoda mi trochę tego podium w klasyfikacji stali nierdzewnych, bo ze stopera stravy, która zrobiła autopauze na czas serwisu wynika, że bym się załapał. Nie mówiąc już, o watach straconych na polerowanie tarczy i jednak pewnego rodzaju wybiciu z rytmu. Noga podawała jak nigdy, dyspozycja dnia była świetna - wyszło jak zwykle... 
Jeszcze na trasie, a juz z medalem na szyi © darus.bikestats.pl
- DST 44.53km
- Teren 35.00km
- Czas 03:33
- VAVG 12.54km/h
- VMAX 38.60km/h
- Kalorie 1123kcal
- Podjazdy 457m
- Sprzęt HardcoreII
- Aktywność Jazda na rowerze
-
BAM Tarnowskie Góry, hobby recon.
Sobota, 27 maja 2023 · dodano: 29.05.2023 | Komentarze 2
Objazd trasy dzień przed wyścigiem. Maksymalnie zachowawczo, delikatnie i wolno jak tylko się dało. Wnioski? Jedno miejsce gdzie można wpaść do stawu, jeden techniczny singielek a poza tym ogień na tłoki ile fabryka dała. Będzie szybko... Później wieczorkiem poważny serwis jednego z rowerów i wycieczka na hałdę. Ładne cudze zdjęcie z lotu drona TU
Cień 6 wielbłądów na hałdzie popłuczkowej w Tarnowskich Górach © darus.bikestats.pl
Pijmy szybciej bo się ściemnia © darus.bikestats.pl
Poza Hałdą kilka nieczynnych szybów kopalni srebra, rynek. Ot takie Polskie Silver City.
- DST 13.73km
- Czas 01:14
- VAVG 11.13km/h
- VMAX 35.75km/h
- Kalorie 476kcal
- Podjazdy 273m
- Sprzęt HardcoreII
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Godzinka podjazdów z drużyną
Poniedziałek, 22 maja 2023 · dodano: 23.05.2023 | Komentarze 2
Szybkie zgrupowanie drużynowe na Skarpie. Na podjazdach MTB 9-13% można się nieźle złachać nawet w godzinę. Wskoczyło kilka PRek, więc z formą chyba nie jest, aż tak tragicznie, pomimo żadnej regularności treningów...
- DST 8.53km
- Czas 00:36
- VAVG 14.22km/h
- VMAX 35.37km/h
- Kalorie 295kcal
- Podjazdy 186m
- Sprzęt HardcoreII
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Pół godzinki podjazdów
Czwartek, 18 maja 2023 · dodano: 22.05.2023 | Komentarze 0
Wyszedłem z pracy, zgarnąłem do bagażnika rower, który porzuciłem tam po poprzednim maratonie w Chrzanowie. Przejeżdżając obok Bike Parku na Toruńskiej Skarpie, stwierdziłem, że nie zawadzi zmarnować pół godzinki na kręcenie się po górkach. Tak też uczyniłem. Tyle czasu wystarczyło, aby zacząć czuć, że posiadam nogi.
- DST 40.39km
- Czas 02:12
- VAVG 18.36km/h
- VMAX 52.91km/h
- Kalorie 1040kcal
- Podjazdy 628m
- Sprzęt HardcoreII
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Bike Atelier Maraton #2 Chrzanów
Niedziela, 14 maja 2023 · dodano: 17.05.2023 | Komentarze 3
Czy da się przejechać maraton MTB bez jakiegokolwiek treningu?
TAK
Czy ze sportowego punktu widzenia ma to jakiś sens?
NAJMNIEJSZEGO
---
Trasa piękna, wyrypa nieziemska, lokata open w drugiej połowie stawki. Najważniejsze, że drużynowo pniemy się w górę a i strata czasowa do zwycięzcy była znacznie mniejsza, niż na poprzedniej edycji. Prawda jest taka - "żeby jeździć - trzeba jeździć". Pierwsze 30km jechało mi się świetnie, jak po sznurku z dobrą mocą, prędkością, kadencją- bawiłem się świetnie, natomiast ostatnie 10km to był już tylko jeden wielki ból i błaganie o metę, ale jakoś się dotoczyłem tracąc po drodze wiele cennych sekund - ba nawet całych minut, czy kwadransów. Wiedziałem, że właśnie tak będzie gdy się na to pisałem, że całe te moje wyimaginowane treningi nocne nie dojdą do skutku. Ale nie ma co narzekać - bawimy się i jest fajnie :)
---
Przed startem fot. Oliwia Kamińska © darus.bikestats.pl
Drużyna po Chrzanowskim etapie © darus.bikestats.pl
- DST 25.62km
- Teren 19.00km
- Czas 01:42
- VAVG 15.07km/h
- VMAX 39.15km/h
- Kalorie 604kcal
- Podjazdy 277m
- Sprzęt HardcoreII
- Aktywność Jazda na rowerze
-
Spokojnie po lasach Chrzanowa
Sobota, 13 maja 2023 · dodano: 17.05.2023 | Komentarze 1
Pojechaliśmy drużyną zobaczyć pierwsze i ostatnie kilometry trasy niedzielnego wyścigu. Trasa bardzo szybka (jeśli ktoś ma tylko zapas mocy) bardzo interwałowa (jak na warunki, do których przyzwyczaiła mnie moja okolica) i co najważniejsze piękna krajobrazowo (małopolski las z widokami na Beskid Sądecki i aż chce się podjeżdżać żeby popatrzeć)