Info

avatar Cześć, Jestem DaruS. Tego bloga prowadzę od 17 maja 2008r. W tym czasie przejechałem tylko 30686.69 kilometrów, z czego 10863.98 w terenie.

2024
baton rowerowy bikestats.pl

-----Archiwum-----
2008
button stats bikestats.pl
2009
button stats bikestats.pl
2010
button stats bikestats.pl
2011
button stats bikestats.pl
2012
button stats bikestats.pl
2013
button stats bikestats.pl
2014
button stats bikestats.pl
2015
button stats bikestats.pl
2016
button stats bikestats.pl
2017
button stats bikestats.pl
2018
button stats bikestats.pl
2019
button stats bikestats.pl
2020
button stats bikestats.pl
2021
button stats bikestats.pl
2022
button stats bikestats.pl
2023
button stats bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2021

Dystans całkowity:97.88 km (w terenie 30.00 km; 30.65%)
Czas w ruchu:04:07
Średnia prędkość:23.78 km/h
Maksymalna prędkość:43.56 km/h
Suma podjazdów:326 m
Suma kalorii:1428 kcal
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:48.94 km i 2h 03m
Więcej statystyk
  • DST 68.09km
  • Teren 20.00km
  • Czas 02:53
  • VAVG 23.62km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Kalorie 1018kcal
  • Podjazdy 220m
  • Sprzęt Specialized Hardrock Sport 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kolejna aktywna niedziela

Niedziela, 12 września 2021 · dodano: 12.09.2021 | Komentarze 2

Niedziela niczym z przed dwóch tygodni. Rano 6cio kilometrowy spacerek z elementami grzybobrania, a później przejażdżka rowerowa bez żadnych emocji i ciekawych wydażeń. Najważniejsze, że baterie naładowane na kolejny ciężki tydzień.




  • DST 29.79km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:14
  • VAVG 24.15km/h
  • VMAX 43.56km/h
  • Kalorie 410kcal
  • Podjazdy 106m
  • Sprzęt Specialized Hardrock Sport 29
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozruch kolana

Czwartek, 9 września 2021 · dodano: 09.09.2021 | Komentarze 2

Rehabilitacja bolącego kolana. Pierwsze kilometry w dość dużym dyskomforcie. Później ból odpuścił i jechało się już lepiej. Zamierzony efekt uzyskany.