Info

avatar Cześć, Jestem DaruS. Tego bloga prowadzę od 17 maja 2008r. W tym czasie przejechałem tylko 30686.69 kilometrów, z czego 10863.98 w terenie.

2024
baton rowerowy bikestats.pl

-----Archiwum-----
2008
button stats bikestats.pl
2009
button stats bikestats.pl
2010
button stats bikestats.pl
2011
button stats bikestats.pl
2012
button stats bikestats.pl
2013
button stats bikestats.pl
2014
button stats bikestats.pl
2015
button stats bikestats.pl
2016
button stats bikestats.pl
2017
button stats bikestats.pl
2018
button stats bikestats.pl
2019
button stats bikestats.pl
2020
button stats bikestats.pl
2021
button stats bikestats.pl
2022
button stats bikestats.pl
2023
button stats bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2015

Dystans całkowity:333.28 km (w terenie 111.00 km; 33.31%)
Czas w ruchu:16:13
Średnia prędkość:20.55 km/h
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:37.03 km i 1h 48m
Więcej statystyk

Sobotnia rehabilitacja kolana

Sobota, 28 marca 2015 · dodano: 28.03.2015 | Komentarze 1

Cały tydzień bolało mnie kolano, więc dziś postanowiłem je poddać rehabilitacji. Wybrałem się więc na stosunkowo spokojną przejażdżkę, kręcąc możliwie miękko z wysoką kadencją i ... póki co wydaje się że pomogło :) Rower podstawowym narzędziem dla rehabilitacji układu ruchowego pacjentów!
Po drodze znalazłem fajny zjazd...skorzystałem... parę chwil później trzeba było wspinać się do poprzedniego poziomu... takim oto wąwozem.






W stronę zachodzącego słońca

Środa, 18 marca 2015 · dodano: 19.03.2015 | Komentarze 0

W stronę zachodzącego słońca, w celu podjechania pod górkę w zamku i kontemplacji nad widokiem z góry.
Panorama nie wyszła przez mój dziadowski telefon. Na szczęście mam chociaż zdjęcie bonusowe zachodzącego słońca.






Praca

Wtorek, 17 marca 2015 · dodano: 19.03.2015 | Komentarze 0




Po pracy

Poniedziałek, 16 marca 2015 · dodano: 19.03.2015 | Komentarze 0

 




Praca + Unisław

Niedziela, 15 marca 2015 · dodano: 15.03.2015 | Komentarze 0

DDR Unisław, do skrzyżowania Unisław/Bydgoszcz + zalegała praca z piątku.




Praca + Różankowo

Wtorek, 10 marca 2015 · dodano: 15.03.2015 | Komentarze 0

Praca + rundka do Różankowa




Niedzielna przejażdzka po lesie

Niedziela, 8 marca 2015 · dodano: 15.03.2015 | Komentarze 0

Trasą Mazovia Maratonu Fit Toruń z 2014r.




2.03

Poniedziałek, 2 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0




01.03

Niedziela, 1 marca 2015 · dodano: 08.03.2015 | Komentarze 0